隔了几天再写的日记＊＊

今天已经星期二了.
明天就是周会了,就要穿新衣了..
现在要烫衣咯..
今天竟然睡迟了,还是迟了整个小时起来哦..
哈哈..
还是要去TRACK哦..
要走好长的一段路哦..
去到好彩没有被肥佬骂..只是暗中给他塞了几句而已..
只是慢跑了半个小时就去吃早餐了..
然后冲得凉来都要迟去上课了..
哪里知道今天下课之前那五节都是没有老师哦..
哈哈..
然后过后就只是上了英文和数学,都是很轻松的..
放学了..
下午我们竟然良心发现,发奋图强,
去拿铁..
真的要努力了..
要在比赛前练好好..
要努力练回我的六块,
这是我现在短期内的目标!!
哈哈..
但是如果接下来这几个星期都可以这么肯练,一定没有问题咯..
哈哈..
然后就没有去吃晚餐了..
不想上去吃..
但是我们就集体煮面吃..
回到来了就要好好练了.
不可以辜负别人对我的期望..
加油加油!!
但是关丹那个沙排比赛说不可以国手同队哦..
所以暂时要找拍档..
还不懂要怎样哦..看下宝芳姐那边怎样咯..
其实我们下KL练习的信已经到了的..
只是不是BSSK的..
我们如果要下去就要直接可以去BJ居读的..
不然真的快要跟不上功课了..
最近在班都很BLUR....老师都不懂他在教什么哦..
还亏他是PK ＰＲＡ　Ｕ．．
都不知道他在教什么．．
什么都要我自己去做，自己去研究．．
闲咯．．．
．．．

27/09/09
今天就一次过写完吧..
毕竟现在都已经九点半了.
我们在等朋友的车来载我们出去,
哈哈..应该从早上说起哦?

早上一样也是早起哦,
吃了昨晚买的馅煎饼,
好久没有吃了,
吃了就提起精神去练习了,
早上也都是很晒,
练的东西也如往常,
已经开始觉得练习的东西比较容易上手了,
开始练比较有难度的DRILL,但是要这样才会比较快进步嘛..
哈哈^^
然后我们的早餐兼午餐就去吃咖哩面哦?
好好吃哦..
虽然我只是吃干劳面淋那咖哩汁,但是还是很好吃了..
哈哈..舜婷还给了一粒她本身也很喜欢吃的SIHAM给我吃,
因为我一直在称赞那SIHAM很新鲜,很好吃的样子..
然后就走了一下就回家了.
下午回到家就继续吃昨晚买的DOUGHNUT,太好吃了吧?
哈哈.
然后因为衣服太多了所以就真的要洗衣了..
放了衣服进洗衣机就在客厅睡等衣服好,晒了继续睡,哈哈..

终于到了下午的练习,
还是好晒哦?
哈哈..
今天我是大赢家哦?
打场全都赢哦?
哈哈....
然后就去吃很好吃的瓦褒老鼠粉..
真的很好吃哦???
现在就在等车来咯?
不懂今晚会发生什么事情.
但愿都是好事吧..
花钱算是好事吗??

LATEST NEWS!!!!(2250)
我没有出去咯..
太迟了,我也累了..
明天早上还要练哦?
哈哈..
所以多一事倒不如少一事..
不出了..
虽然觉得和对不起我亲爱的朋友们,觉得很不好意思,
但是这个飞机我真的非放不可哦?
真的排泄啦...
现在突然觉得好累..
真的要睡了..
晚安咯各位...^^

晒到满脸红红的一天~

25/09/09(早上篇)
今天早上还是冲沙凉..哈哈..
都预了的啦..只是今天有则华陪我一起练DIVING(防小斜线)
左手DIVE到很奇怪,右手顺多了.哈哈.
所以左边拖了很久,右边又做的很快..
但是还是很顺利的做完了..^^
过后就打场..就是觉得一传做的不够好..
虽然打赢了宝芳姐和茜,但是我不认为我打的很好..
过后就是练习扣MEDIUM球,
所谓的MEDIUM球就是在中间把球重扣过去.
这个DRILL对我来说的难度就是我的高度..
在沙上,要比室内要跳的高,还要腾空.
加上我还要背我昨天的<手要直>
<手要直>就是指扣球时手要直.
击球点才会高.
可能之前都已经习惯了,所以要改就真的有一定的难度啦.
但是我相信我一定做到的!!
到第二天难免会整身痛了.哈哈.
真的从肩膀痛到脚趾哦..这都是久没有练的后遗症..
我的早餐兼午餐竟然吃了五块钱的NASI　ＬＥＭＡＫ哦．．又不好吃．
后悔了．．Ｔ．Ｔ
过后就去打包我的小吃．
今天打包蛋塔哦．．也是我的最爱．．哈哈^^
幸好还不错吃．．（刚刚吃了＾＾）
现在已经三点半了，
虽然怕练习，但是如果现在不把握机会练多一点，
回到学校就没的练了．．
所以现在再辛苦我也会挨下去，
再痛我也会忍着．．
加油吧．．
身上的痛根本比不上输了比赛那种心痛，
所以要坚持挨下去！！
不可以放弃．．
有预感等下也会有练跑哦？
希望我的知觉是不准的．．哈哈．
等晚上篇咯？＼（＊０＊）／
累．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

(晚上篇)
现在已经差不多十点半了..
我们刚吃饱还有走完夜市回来哦.
买了明天的早餐,哈哈.那么明天就不怕饿了..
今天真的很饿哦.
刚才在练习的时候饿到我啊.....
哈哈.
边练就边超饿了..
今天练吓米?
哈哈..
还好我的直觉是不准的.
没有跑五圈一分钟,
只是做一些比较简单的DRILL,
然后到后面才有一些比较累,可能练到最后真的累了吧?
但是累的值得,
因为过后教练还有各位师姐们请我们吃饭..
还要吃了七十多块哦?
哈哈
我们六个就吃了那么多算很便宜了咯..^^
今天还真算是满不错的一天.
超爱(身起白马)
很感触..^^
突然很想念俊秀..哈哈^^


(身起白马)
我爱谁 跨不过 从来不觉的错
自以为 抓着痛 总会修成爱的果
偏执相信著 受诅咒的水晶球
阻挡可能心动的理由
而你却 靠近了 逼我们视线交错
原地不动 或向前走 突然在意这分钟
眼前荒沙弥漫了等候
耳边传来孱弱的呼救
追赶要我爱的不保留

我身骑白马 走三关
我改换素衣 过中原
放下西凉没人管
我一心只想王宝钏

满身伤痕累累也来不及痛
那是只因我走向你的清楚感受
不管为不为谁 都要放下一切跟你走
只要一起承担 只要你不放手

WOW!! It's my day!!

24/09/2009<早上篇>
一大早六点就起来了
哈哈
不敢再睡了
怕睡迟了
然后就等车等到七点
车还没来所以宝芳姐就决定自己驾车去了..
去到就开始练了.
先开始都是比较基本的东西,
谁叫我们好象真的不会打沙排了..
哈哈
做到最后我的膝盖真的好象要碎了..
但是还是坚持把全部做完了..
哈哈
今天还真的有点冲沙凉的感觉..
我还好,茜就真的冲沙..
哈哈
不懂她DIVE了几粒哦..
还好我是跟华做..^^
她就跟宝芳姐所以比较严..哈哈..
过后就去吃早餐兼午餐..
真倒霉..要吃什么都没有..
哈哈..到最后还是吃了干劳面..
没的选的选择..哈哈..
现在就在家休息.等下可能有出去.
要换我的LICENCE.可以不用贴P了咯.哈哈.
完善练完回来才写咯^^

<下午篇>
刚才两点多说要去弄LICENCE的,
去到那边怎知道今天是什么日子,多人到........
要等两百多号码哦???两百多个诶??二十都觉得多了..
到最后还是没有弄到..
回到家都三点多了..休息一下就去练习了..
本来练的差不多了的,
最后一个DRILL,
竟然就是它!!!
五圈一分钟!!
我的天啊.......
但是很奇迹的,我两组都是做两分钟哦?
哈哈..很有满足感..
但是真的很对不起你(膝盖)咯..
哈哈..
但是我相信你练回来就不会痛了的.现在只是因为久没练了所以才会痛..
今天还是吃星洲虾面..
哈哈,昨晚也是吃这个..
不懂就是觉得这个星洲虾面可以吃整个礼拜哦?
哈哈,不是说很好吃,就是我喜欢吃..哈哈..
现在冲好凉了,今晚要早点休息了..
明天还是一样六点半就要准备好咯,
所谓早起的鸟儿有虫吃嘛..哈哈..(虽然我不是鸟)
今天是我这半年来最开心的一天..
至于为什么??
哈哈..我想保持秘密..
要就自己来问我吧?哈哈..
<我爱的人也一样爱我,这是全世界最幸福的事情>
PS-有谁可以每次提醒我
(不要先跑)(手要直)
先把(手要直)背起来先..^^

没想到的意外~

今天已经在KL了
来到就先跟茜遇了然后本来想要去看戏的,
但是不懂今天是什么日子,
多人到.............
结果就没看了..
去找个地方坐下开电脑..
本来还说想要上网的,但是还是没有上到..
坐了很久过后就打算去买耳机了..
哈哈~
终于买到我要的耳机了..^^
虽然身上已经不是很多钱了..
但是不买就觉得对不起自己..哈哈^^
过后就去吃火锅,哈哈..吃了好多菇哦..
吃了就要回了~
没想到一到就要练了..
哈哈~
真的不懂要兴奋好还是怕好..
结果还是去练了..
真的好烂哦~
哈哈.
跟不会打沙排的人没分别.
哈哈.
辛苦到.......
但是不要紧,
练习就是这样啊..
再辛苦都会过去的,
再辛苦都不会死人的,
所以努力练吧..
PS:
我练习的习惯的一句话
<再痛苦都会过的,再辛苦的练习都不会死人的>
所以就尽情练吧!!

今天是RAYA!!

哈哈
今天除了RAYA,
还是我这么多年来动回羽球的一天,
哈哈
下午本来是要载弟弟妹妹去打的
那里知道给那边的老师抓去打了
哈哈
又没有穿鞋哦,
穿着拖鞋打了蛮久的,脚痛了就不要打了.
然后晚上就去爸爸的朋友家吃点东西就回了,
再迟点就和歆和MANDY还有朋友们去跟寿星妹喝茶.
真的到十二点过了才回..
雯欣,生日快乐!!
今天最令我深刻的事件就是啊夫信息我问我能去打室内吗??
这件事真的让我头痛啊
我头痛是因为我的前途在沙排
但是我就是很爱室内....
要怎么选???
T.T
幸好有一班朋友,喝茶,疯了就没这么烦了..^^

两只小猫要回家咯^^

昨晚真的剩下我和娥两只小猫在宿舍哦
真的好不可思议..
哈哈
结果我们两个就吃了晚餐就直接去班上网,上到十一点才回诶..
哈哈
昨晚我们两个人的晚上
怎么不可能遇到奇怪的事情呢?
但是幸好它们没有显身..
哈哈
大约五点多六点左右,我们就开始听到有铁的声音
那种声音就好象有人把一支铁棍拿起来然后再丢在地上
刚开始还以为是猫
但是这只'猫'也太厉害了吧?
玩这支铁玩了大概十多分钟哦
在这十多分钟里面真的有想过要出去看看到底是什么声音
但是又不是拍恐怖片,不用那么大胆的啦
哈哈
结果就没有去看了
哈哈
声音停了之后就继续继续睡到八点
因为食堂的人已经说好要我们八点去拿早餐和午餐
拿了我们现在就在班咯?
哈哈
等下两点的巴士出去染后转六点的车回kl
哈哈
大家,
假期愉快咯?!!
假期但是要保持身材哦??哈哈
不要回来看全部走样了
哈哈
最重要就是要安安全全回来..^^
ps-我假期可能拜四就要去练习了

選狼還是獅子?

朋友,这是一篇很引人深思的文章.
你读后,领悟到了什么?
当今的执政者读了, 又有何想呢?
你选择了狮还是狼呢?
美國最暢銷書- 選狼還是獅子?
不管是經營企業或人際關係，本篇文章都能發人深省。
美國最暢銷書-選狼還是選獅子?
上帝把兩群羊放在草原上，一群在南，一群在北。
上帝還給羊群找了兩種天敵，一種是獅子，一種是狼。
上帝對羊群說：「如果你們要狼，就給一隻，任它隨意咬你們。如果你們要獅子，就給兩頭，你們可以在兩頭獅子中任選一頭，還可以隨時更換。」
這道題的問題就是：如果你也在羊群中，你是選狼還是選獅子？
很容易做出選擇吧？
好吧! 記住你的選擇，接著往下看。
南邊羊想，獅子比狼兇猛得多，還是要狼吧!
於是,它們就要了一隻狼。
北邊羊想，獅子雖然比狼兇猛得多，但我們有選擇權，還是要獅子吧!
於是，它們就要了兩頭獅子。
狼進了南邊羊群後，就開始吃羊。狼身體小，食量也小，一隻羊夠它吃幾天了。這樣羊群幾天才被追殺一次。
北邊羊挑選了一頭獅子，另一頭則留在上帝那裡。這頭獅子進入羊群後，也開始吃羊。獅子不但比狼兇猛，而且食量驚人，每天都要吃一隻羊。這樣羊群就天天都要被追殺，驚恐萬狀，羊群趕緊請上帝換一頭獅子。
不料，上帝保管的那頭獅子一直沒有吃東西，飢餓難耐，撲進羊群，比前面那頭獅子咬得更瘋狂。羊群一天到晚只是逃命，連草都快吃不成了。
南邊羊群慶幸自己選對了天敵，又嘲笑北邊的羊群 沒有眼光。
北邊羊群非常後悔，向上帝大倒苦水，要求更換天敵，改要一隻狼。
上帝說：「天敵一旦確定，就不能更改，必須世代相隨，你們唯一的權利是在兩頭獅子中選擇。」北邊羊群只好把兩頭獅子不斷更換。
可兩頭獅子同樣凶殘，換哪一頭都比南邊羊群悲慘得多，它們索性不換了，讓一頭獅子吃得膘肥體壯，另一頭獅子則餓得精瘦。
眼看那頭瘦獅子快要餓死了，羊群才請上帝換一頭。
這頭瘦獅子經過長時間的飢餓後，慢慢悟出了一個道理：自己雖然兇猛異常，一百隻羊都不是對手，可是自己的命運是操縱在羊群手裡的。
羊群隨時可以把自己送回上帝那裡，讓自己飽受飢餓的煎熬，甚至有可能餓死。
想通這個道理後，瘦獅子就對羊群特別客氣，只吃死羊和病羊，凡是 健康的羊它都不吃了。
羊群喜出望外，有幾隻小羊提議乾脆固定要瘦獅子，不要那頭肥獅子了。一隻老公羊提醒說：「瘦獅子是怕我們送它回上帝那裡挨餓，才對我們這麼好。
萬一肥獅子餓死了，我們沒有了選擇的餘地，瘦獅子很快就會恢復凶殘的本性。」
羊群覺得老羊說得有理，為了不讓另一頭獅子餓死，它們趕緊把它換回來。
原先肥壯的那頭獅子，已餓得剩下皮包骨頭了，並且也懂得了自己的命運是操縱在羊群手裡的道理。為了能活命，它竟百般討好起羊群來。
而那頭被送交給上帝的獅子，則難過得流下了眼淚。
北邊羊群在經歷了重重磨難後，終於過上了自由自在的生活。
南邊羊的處境卻越來越悲慘了，那隻狼因為沒有競爭對手，羊群又無法更換它，它就胡作非 為，每天都要咬死幾十隻羊，這隻狼早已不吃羊肉了，它只喝羊的血,還不准羊叫，那隻叫就立刻咬死那隻。
南邊的羊群只能在心中哀歎：「早知道這樣，還不如要兩頭獅子。」
這是一道非常簡單的選擇題，
據我多次親自嘗試的經驗，
如果問歐美的朋友，大多數人都會選獅子，
但是如果拿來問我們自己華人，大多數人都會選狼。

悟到了嗎？ 握有決定權的才有生機，否則只有任人宰割的份兒了...！

isit skol holiday today??

today is juz thursday, but the school is already empty..
left few kittens oni..hahaha^^
so we lepak in the computer lab and start facebook-ing..
and me?
write this blog lo..
haha^^
so bored..
haha..
everything oso seems like changing..
including me..
i had noticed..
since i decided to enter this pre u programme,
everything seems to change..
turn good or turn bad?
both also got a..
since its a karma,
everything u do, u will get it bak..
tat is wad i know..
but there is no fairness in the world, so juz do wad u think will make u happy.^^
like a movie i saw yesterday,
why we kill sumone?
is there any reason to kill sumone?
sumone kill for juz one i-pod
is tat a reason for killing?
so in tat case,i realise tat killing is actually no reason.
everyone is born to live, not to killed.

16/9 的惊喜和意外

今天真的又惊又喜
一惊
早上周会老师竟然说要检查..
幸好给我们逃了
二惊
老师竟然今天才宣布说星期五是假期
听起来是不是很开心呢?
但是对我来说一点都不好
因为我们已经买好票要拜五回了
竟然说要假期????
弄到我又想早回但是又要烦车票的事情
结果还是选择了不要早回了
等吧..
为了这件事,终于流泪了..
好久没有眼泪的感觉..
但是还算解决了.
不要说了..
迟点再写吧..
可能回到家比较安心吧?
大家一路上小心咯.

星期二的天空

不懂做什么
今天最勤劳的老师竟然给我一种懒惰的感觉
最懒惰的老师竟然给我一种好勤劳的感觉哦..
哈哈哈哈
世界变了
上到最后就是数学了
也上到很轻松虽然不懂他在前面讲什么
哈哈哈哈
但是数学我应该可以自己搞定吧?
下午已经开始没有练习了,但是因为今天他们马来人有节目
所以我们也的下去礼堂消磨时间
下去竟然还跑去打篮球..
真的好久没打了
生锈了..
哈哈哈哈
然后又跑去拿铁
真的要认老了
才拿很轻的铁都觉得好重哦
做了三组就觉得好累..
晚上就没吃晚餐了
因为都说好要煮面吃
八点已经答应老师要去班点了名就可以各自作自己的东西
那里知道给另一个老师阻碍着了
朋友们,不是我不要回,是老师不给
结果,我就真的不耐了
趁老师在换带的时候就大步走出去了
回到宿舍就马上吃面了
要饿死了....T.T
现在吃饱了!!
至于今天的天空,
还是一样是蓝的
等他变颜色我才跟你们说吧?

没上课的一天..^^

今天我请病假了.
现在在房休息..
为什么?
病了?没有啦...
懒惰细菌感染就有啦..
哈哈..
我们竟然一起食物中毒哦,
哈哈..
上了几次厕所过后就懒惰上课了,
干脆去看医生拿假去了..
哈哈..哪里知道真的给我拿假成功,回房睡觉..
没什么特别的东西..
昨晚没有梦到吃东西了,好失望..
前几晚都是梦到吃好料,醒来整个人都比较开心..^^
这个星期开始就没有练习了,我们竟然没有睡觉在楼下玩电脑..
平时有练习全部就趴下睡到猪将..哈哈..\(^0^)/
今天还算心情好一点..
终算比昨天好多了.
其实我不是生气, 就觉得这样的造反对任何人都没有好处,
为什么还要继续下去???
反而还有可能害到州的队里没有默契..
你们没有想到这么远吧?
只是想到你们自己的开不开心,别人?你们根本不在乎..
十二个人,十二个思想.
一个梦想. 谁来带领这十二个人前往同一个梦想?
谁敢接受这个挑战?

没礼貌的人...

**这段部落是专写给那些我本人认为没礼貌的人**

你们难道真的忘了刚开始是谁带你们打球的吗？
你们忘了是谁那么得空，等你做完基本动作吗？
一天，两天，一个月，两个月，
都在等你进步，
看你进步，
当你觉得你会打球了，
长大了，成熟了，不再幼稚了，
你就飞了，不再回头看谁为你付出过。。
当那位你口中的老头，做了你们看不过眼的事情，
你们就跑去跟其他的教练，
这不要紧。。
你们以为你们才有感情，才有情绪吗？
那位老人没有吗？
你们真的有真正的检讨过你们自己吗？
不要说到我好像很成功，但是为什么我会比你们得到这么多机会？
是谁给我机会，我会感恩。。
你们呢？忘恩负义。
他在你们背后耍小动作。。
有弄到你们以后都不能打球吗？
现在他再一次厚着脸皮，要求你们去跟他练。。
你们说不要， 是谁不给机会给谁？
还要在网上这样写，排球不是你们打完的，有想过还有我们的吗？
我希望你们真的看到这段部落。
不是要说你们不对，
要为自己想什么是对自己最好的，
而不是因为自己不喜欢那个人，
这就是对人不对事了。
你们不是已经很成熟了吗？
这些简单到小孩子都明白的道理不用我解释了吧？
如果真的那么想打败淡马鲁，就打吧。。
我根本不在乎。。
毕竟你们还是要一起代表州队。
如果真的那么有好胜心，就望远一点。。
明明今年十四岁可以拿更好的成绩，为什么会这样？
大家自己检讨吧。。
没有谁对不起谁。。
没有谁该对谁道歉。
大家只是以不同的角度来为这个大家庭付出。。
不要只是从自己的出发点来想。
既然你们都已经说得那么明了，
所以我才觉得我也该出来说些话了。
我不是因为跟你们口中的“老野”久了才帮他说话，
我只是因为觉得你们的潜质，不应该因为这些人际关系的问题影响到。。
球还是要打，不要为了不喜欢那个教练就埋怨。诅咒他。
我不见得这是哪一个国家的球员会这样。。
这不是一个球员的作风。
拿出你们的体育精神来，好吗？
想下想当年我们是怎样挨过来的。。
没有他就没有现在的我们了。
就算他做错什么也好，他还是我们的恩师。
为什么他得不到你们的认同，而是你们的叛逆。（还有诅咒）

**大家都是为了彭亨队打球，团结才可以让我们打败其他州**
选择可以为你们打球的路径更上一层楼的吧。我已经选了。你们呢？
are you with me?

Weekends(12 September)

it is weekends!!!!
it is time tot rest..
this morning i woke up for breakfast..
haha..^^
quite unbelievable..
haha...
then after that fall asleep again..
^^
assignments are mountaining..
but starting nxt week we will stop training as coach told so..
can finish my tutorial at that time..
stil no news from coach yet..
but on friday we will stick to our plan and go kl first..
feeling wan to hav a peace holiday..
haha..
maybe hav a walk at sumwhere???
anyone wan to go wif me??
be the soul...haha..^^

Last day exam^^

Last day exam.........
Happy or sad???
Because after this have to start training already...
OMG...^^
But never mind...
Everything is gonna be alright..
My heart is sososososo tired..
Want to rest but no where to lie..
Anyone??
Wan to borrow me your shoulder to cry?
I had stop crying long long time ago...
Forget the feeling of crying hardly...
Never mind...
There is no such thing that you can not live alone..
Like you never try this before..
Just wish everything back to normal..T.T

Start exam already..

today is 2nd september 2009..
first day of my mid sem...
english and maths...
headache a...until last night i am still with my essays..
so bored..
after exam shud worry about the training already..
i am stil wondering will it works???
raya is coming.
stil hav to worry about the tickets go home and cum bak to skol..
well...
as i like to say..
everything will be alright..
haha^^
i kneew tat now is the ghost festival, and this year will be the most powerful year of all..
so, everyone b kful o...
dun b tooo brave, and at the same time,
dun b toooo scared...
haha..^^
i am now waiting for english test..wish me gud luck..^^
P.S~~start from last night i cant send sms out of my phone..dunno wats is happening..T.T